Perché dovrei mettere l'aglio sotto il cuscino? Questo è un vecchio segreto di famiglia che è stato usato per migliorare il sonno per generazioni. Ciò è particolarmente utile per le persone che hanno difficoltà ad addormentarsi. composti contenenti zolfo di aglio e il suo forte aroma hanno un effetto calmante e può aiutare il sonno di qualità. L'aroma di aglio è forte e può essere difficile; tuttavia, dopo pochi giorni, si abitua ad esso e sarete dormire così sonni tranquilli, non si accorgono neppure. L'aglio ha anche un effetto positivo sulla vostra prestazione per tutta la giornata e aiuta durante la notte per ricaricare per il giorno successivo.