La danza del ventre è una disciplina tradizionalmente praticata dalle donne, perché esprime interamente la femminilità, la vitalità e la sensualità. Questa danza è caratterizzata dalla sinuosità e dalla sensualità dei movimenti ed è accompagnata sia da musiche ritmate che lente. Numerosi sono anche i benefici per il corpo e per la mente: a livello fisico si verifica un miglioramento della circolazione sanguigna, un aumento della flessibilità e tonicità del seno delle spalle, delle braccia, del bacino, ma soprattutto della pancia mentre a livello psicologico i vantaggi ottenibili sono stati spesso indicati in termini di rilascio delle tensioni, di acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilità. Il video che vi proponiamo oggi ci mostra l’esibizione di una danzatrice veramente unica nel suo genere. Si chiama Nataly Hay ed è un’artista, danzatrice e coreografa mediorientale, famosa in tutto il mondo grazie a questo video, che ha avuto quasi 5 milioni di visualizzazioni su Youtube. La sua tecnica è veramente perfetta, così come la grazia e la sinuosità dei suoi movimenti che danno un effetto quasi ipnotico. Il suo modo di danzare, caratterizzato da movimenti fluidi che coinvolgono diverse parti del corpo, colpisce tanto quanto la bellezza dei suoi lineamenti. Insomma, un’esibizione veramente interessante che ci fa comprendere come in questo tipo di danza ciò che importa non sia la rotondità, ma la sensualità, la grazia e la sinuosità dei movimenti.
